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Étude posturale vélo : comment apporter une amélioration ?

Envisagez-vous l’achat d’un nouveau vélo ? Vous vous interrogez sur la taille adaptée ou vous ressentez des douleurs pendant ou après vos sorties à vélo ? Vous désirez améliorer vos performances ? Découvrez davantage d'informations dans les paragraphes suivants.

Le concept de l’étude posturale vélo

L’étude posturale vélo consiste à trouver la meilleure position sur le vélo adapté à chaque individu et à sa pratique. Elle repose sur des mesures précises effectuées en statique et en dynamique sur le corps du cycliste, suivies d’ajustements sur le vélo pour garantir un ajustement optimal. 

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Une fois les mesures prises et saisies dans le logiciel, un réglage de base est établi puis affiné en fonction des sensations du cycliste pendant le pédalage. À la fin de l’étude, ces mesures sont appliquées sur le vélo pour assurer un ajustement parfait à la morphologie et à la pratique de chacun.

Les avantages de l’étude posturale 

Obtenir une posture optimale, soulager les douleurs et améliorer les performances sont des objectifs clés pour tout cycliste. Votre confort et votre aisance sur le vélo sont primordiaux. L’étude posturale vous permettra de sélectionner la taille de vélo adaptée à vos besoins et de trouver la position idéale. Cela vous offre une expérience de cyclisme confiante et agréable.

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Vous pourriez être un cycliste passionné depuis des années sans avoir pris conscience si votre vélo convient réellement à votre morphologie et à votre pratique, ou si votre position est optimale. En effet, des réglages inadéquats peuvent causer des douleurs pendant et après vos sorties, même avec un vélo de qualité. Des douleurs courantes chez de nombreux cyclistes peuvent être atténuées grâce aux conseils avisés et aux ajustements d’un professionnel en magasin lors d’une étude posturale vélo. Les douleurs peuvent se manifester au niveau :

  • Du dos
  • Des cervicales
  • De genoux

Pour améliorer votre rendement lors des entraînements ou des compétitions à venir, l’analyse posturale pour le vélo se révèle être un outil puissant. En ajustant votre position sur le vélo et en peaufinant votre technique, vous pourrez accroître votre puissance et optimiser vos performances. Ce petit ajustement supplémentaire pourrait faire toute la différence pour vous propulser vers l’excellence !

Les offres disponibles pour une analyse posturale

Deux types d’analyses permettent d’optimiser votre expérience cycliste.

Analyse Basic 

Conçue pour les vélos standards utilisés concernant le trajet quotidien ou les loisirs, elle prend en compte les mesures d’entre-jambes, de longueur du tronc et de longueur d’un bras. Les données collectées sont ensuite intégrées à un programme informatique qui génère un plan avec les dimensions du cadre ainsi que les positions de la selle et du cintre.

Analyse Standard 

Ce processus détermine la taille idéale du vélo et la position optimale du cycliste. En utilisant un plan informatique, chaque client peut choisir le vélo qui lui convient le mieux. De plus, cette analyse peut être utilisée pour ajuster parfaitement un vélo déjà acheté. 

Les huit dimensions corporelles sont mesurées à l’aide d’un tableau de mesures morphologiques, comprenant entre autres la taille, la longueur des pieds et des bras, ainsi que la largeur des épaules. 

Les spécificités des chaussures, des pédales et de la selle sont également prises en compte. Par ailleurs, un module adapte les mesures idéales du cadre pour le vélo de course et/ou VTT en fonction du fabricant.